体と心の話 腰痛～椎間板ヘルニア、ギックリ腰etc.
■症状名に惑わされない
「椎間板ヘルニア」や「坐骨神経痛」をはじめ、腰痛にも様々な種類、名称があります。
そういう名前をつけられると、何だかとても大変で、手に負えないことのように思えるかもしれません。
確かに、それぞれの症状には違...
病気・怪我・症状
体と心の話 
体と心の話 帯状疱疹（ヘルペス・水痘ウィルス）について
この病気は一般的に、子どもの頃に起こる水疱瘡のウィルスが体内にまだ残っていて、それが何らかのきっかけで大人になってから再び発症するもの、と言われています。
子どもの頃にしっかり水疱瘡にかかった人でも、まだウィルスが残っていて発症する、とい...
体と心の話 顎関節症と耳鳴り、歯周病、難聴etc.
■顎関節症と他の様々な症状
「顎関節症」と言われる症状を訴える人は当塾にも多く、中でも、耳の聞こえが悪い（難聴）、耳鳴り、頭痛・偏頭痛、口内炎や歯周病などの口の中の問題・・・
総じて頭部の問題と顎関節症を併発している人が多い傾向にありま...
体と心の話 肩こり、首の痛み、四十肩・五十肩etc.
肩こりや首こりの症状は、原因がその肩や首にあるというケースはほとんどありません。
整体院などに行くと「首の骨が歪んでいる」などと言われがちですが、実際はもっと様々な要因があるのです。
ですから、首や肩を揉んだり、湿布を...
体と心の話 漏斗胸（後天的、軽度）の原因について
元気な人はしっかりと胸が開いた様な姿勢をしているものですが、胸が開くどころか、強く閉じてしまう、そして陥没してしまうという人がいます。
それは急にそうなってしまうのではなくて、主に子どもの頃から、徐々にそうなっていくようです。
「漏斗胸...
体と心の話 椎間板ヘルニア、腰痛と手術
椎間板ヘルニアなどの腰痛で悩んでいる人から、「病院で手術を勧められたのだけど、どうすればいいでしょうか？」という相談を受けることが時々あります。
しかし、医師でない私が他人に対して手術の是非を判断したり、ましてや勧められた手術をやめさ...
体と心の話 歯と歯周病、顎関節症、中耳炎や耳鳴りなど
顎の関節、中耳炎や耳鳴りなどの耳の問題、口内炎など口の中の問題、それらに共通して言えるのですが、こうした症状背景には、「食いしばり過ぎ」があることが多いんです。
当塾に来た人の中で、それらの問題を抱えている人はほとんどそうでした。
...
体と心の話 年末年始の疲れ〜暴飲暴食による問題
年末年始は忙しさや精神的な慌ただしさで体調を崩す人が多いのですが、もう一つ、年末年始の体調不良の大きな原因になるものがあります。
それは、暴飲暴食です。
年末には、忘年会を始め、ついつい食べ過ぎ、飲み過ぎとなる機会も多いですしね。
で...
体と心の話 風邪／インフルエンザと体の条件
冬になると体が引き締まる傾向が強いというのはよく言われていることですが、その引き締まりが強く現れる場所が頭蓋骨です。もちろん全身の引き締まりが強くなるのですが、その引き締まりは上に上がって行って、頭頂部に達するようになります。極端なたとえで...