病気・怪我・症状

体と心の話

モノモライ〜目のトラブルの原因

ドライアイや目の疲れ、眼精疲労などの目の症状とともに、目の周辺にできるモノモライ(麦粒腫)などの症状の本当の原因とは?頭部の疲れや神経の疲れ、ストレスなども含め、整体的な観点から解説してみました。
体と心の話

ギックリ腰と体の歪み

ギックリ腰の原因が体の歪みや骨盤の歪みからくるものだと言われることは多いですが、実際はそのような単純なものではありません。だから見た目でわかる歪みを矯正すれば治るというものではなく、へたをすると余計に症状を悪化させてしまうことにもなります。その本当の原因を見極めていくことが大切です。
体と心の話

四肢(腕、脚)の整体法

今まで何度か整体法勉強会を開催してきましたが、どうしても、背骨とかお腹、頭…といった部分が中心になり、手足のことを取り上げる機会が少なかったかな、と少々反省をしています。 当たり前ですが、本当は手足も重要なチェックポイントです。 腕...
体と心の話

身体の衰えと腹

人の体は、弱ってくるとだんだん縮んでくる傾向があります。 背中が丸くなってくるのもその一つ。 よく言われているのが、背骨の間が狭くなってくる、つまり椎間板が縮んでくるというのがありますが、実際には縦方向に縮んでいくだけではなく、弧を描く...
体と心の話

骨盤・背骨の歪みと脊椎側湾症

「背骨の歪みは万病の元」「骨盤の歪みは万病の原因」・・・ 整体やカイロプラクティックの案内などでよく目にする言葉です。 しかし、この「背骨の歪み」「骨盤の歪み」に対する一般的な認識には、かなりの誤解があるようです。 ■「肩の高さ」...
体と心の話

膝の痛みの本当の原因

膝の痛みの本当の原因を探ります。膝そのものが悪くなる前に、腰の硬直などがあります。そして腰から上の問題もその前にあります。内臓の疲れから精神的ストレスまで、様々な原因があり、その元の原因にアプローチしていくのが整体的な考え方です。
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