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体と心の話

潜在意識と空想の力

人間の意志の力は、空想の持つ力には到底及ばない、ということが言われています。 たとえば、「大勢の人前でも、緊張しないように、落ち着いて頑張ろう」と考えるのは意志の力です。 しかしいくら気を引き締めて頑張ろうと思っても、過去に大勢の人前で...
体と心の話

よく似ている人

誰でも一度は、「タレントの○○さんに似てますよね」とか、「知り合いの□□さんとそっくりだ」ということを言われた経験があるのではないでしょうか? この場合の「似てる」というのは、顔が似ているというのももちろんですが、体つきや雰囲気が似て...
身体のしくみ

膝・股関節と腰

膝が悪くて治療院に行ったら、「膝は腰からくるんだ、本当は腰から治してていかないとダメなんだ」と言われた、という話はよくあります。 実際は膝だけではなくて、股関節の痛みとか、脚全体のしびれなどの症状にも言えることなんですが、この「腰からくる...
身体のしくみ

お酒と肝臓、腎臓

「酒は百薬の長」なんていう言い方もよく耳にすると思いますが、お酒は本当に身体に悪いのでしょうか? 長年の整体の経験から、今回はこのことについて書いてみたいと思います。 一般的に、お酒は肝臓に負担をかけるというように言われています...
体と心の話

バンザイをできる体

突然ですが、みなさんは「バンザイ」をうまくできますか? ただ両手を上に伸ばすだけ、簡単ですね。 しかし、ちょっとした条件をつけただけで、案外うまくできない人が多くなります。 その条件というのが、 肘をしっかり伸ばすこと、です...
身体のしくみ

足の裏がジンジンする

暑い時期になると、足の裏がだるい、ジンジンする、という人が増えます。 人によっては、暑い時期に限らず年中だるいという人もいますし、お酒を飲んだあとに足がジンジンする、なんていう人も。 昔から、足の裏だけで病を癒すという療法が数多く研...
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