愉気法 手当て、気、愉気について改めて
私は整体を始める前から、心理系の分野に強い興味を持っていました。
それと同時に「気」という概念についても強い興味があり、気功や合気道の道場に通ってみたり、かなり怪しいスピリチュアリスト、ヒーラーを訪ね歩いたりしていたこともあります。
の...
体と心の話
愉気法 
身体のしくみ 心身の内なる集中力
「背骨が曲がっていて姿勢が悪いんです」「骨盤が開いているんです」といって、矯正を望んで来られる方が当塾にも時々いらっしゃいます。
でも大抵の場合、まずその「誤解」を解くことから始めることになります。
もし仮に、その背骨を真っ直ぐにし...
体と心全般 頭の使いすぎ
整体の際に、よく「頭の使いすぎのようですね」という指摘をさせて頂く場合があります。
普段、職場で経理の仕事をしている人とか、計画・企画を練る仕事など、いわゆる「頭脳労働」といわれるような仕事をしている人なら、「仕事のせいで、頭が疲れて...
体と心全般 来るまでに調子がよくなっている人
今までに整体をやっていて、何度も経験したことなんですが、もはや「あるある」みたいな話かもしれませんね。
「○○が痛くて困っています」
「何日も不調が続いていて、不安なんです」
予約の電話でそのように訴えられて「一番近い日時で予...
ご案内・ご挨拶 整体の受付等についてのお知らせ
福井自然体健康塾では、現在新規の整体の受付を休止していますが、8月より福井県内在住の方で、紹介を受けたか、このホームページをご覧になって趣旨に賛同した方に限り、受付を再開させていただきます。
できれば、整体の案内だけでなく、コラム（n...
潜在意識と願望実現法 できることとできないこと
本当にやりたいことなら、「まあこんなもんか」「今の自分ならこれくらいかな」と限定せず、どこまでもワクワクする自分の理想を思い描くこと・・・
これが願望実現の鉄則で、潜在意識を活性化させる起爆剤となるわけですが、かといって現実を無視して突っ...
潜在意識と願望実現法 不幸体質から抜け出せない人の特徴
人はよく、同じ失敗を繰り返してしまうものですよね。
望んでもいないし、気をつけているつもりなのに、また同じことを繰り返してしまう...。
借金を繰り返す人、事業を立ち上げては失敗を繰り返す、なんていう人もいます。
借金や事業の...
体と心全般 心身の硬直と行動力
春になると何か新しいことを始めたくなったり、今までと違うものにチャレンジしたくなったりという、意欲がわいてきます。
学校や会社でも新年度に切り替わり、新人さんが入ってきたりと、何かと環境の変化も大きい季節です。
それにつられて、私達...
体と心全般 取り入れる情報と心配・期待のバランス
咳というのは、緊張すると出るものです。
緊張を和らげようとして出ます。
コンサートや演劇などで静かなシーンが続いたあと、拍手のタイミングで同時に咳をする人がいるでしょう？
「物音を立てちゃいけない、咳をしてはいけない」と思えば思うほど...