身体のしくみ 心身の緊張解消とアクビ・涙
人前で大きく口を開けてアクビをすると、「だらしない」とか「緊張感がない」などと言われることがあります。
会議中にアクビなどしようものなら、「やる気がないのか！」と怒られますよね。
だけどこれは裏を返せば、アクビをするというは、体や心...
体と心の話
身体のしくみ 
体と心の話 歴史上の人物と体癖
（写真：柴田勝家像 福井市ホームページより ）
先日テレビ番組で、福井県にゆかりの深い武将・柴田勝家の特集が放送されていました。
明らかに、勝家の行動パターンや生き様が体癖でいう「捻れ型7種」のようで、興味を惹かれ、なんとなく見ていまし...
病気・怪我・症状 難病、重病が治るのか？？
時々いただく問い合わせの中に、「原因や治療法がわからない重い病気が整体で治りますか？」というものがあります。
または、「余命を宣告された、あるいはされてもおかしくないような病気なんですが、治りますか」というもの。
大変重要な話であり...
体と心の話 潜在意識と空想の力
人間の意志の力は、空想の持つ力には到底及ばない、ということが言われています。
たとえば、「大勢の人前でも、緊張しないように、落ち着いて頑張ろう」と考えるのは意志の力です。
しかしいくら気を引き締めて頑張ろうと思っても、過去に大勢の人前で...
体と心の話 冷えの原因と三つのタイプ
まだまだ残暑が続く時期ですが、今回は「体の冷え」について、様々な角度から考えてみたいと思います。
熱中症や火傷などの急性症状を除き、体を冷やすことがよくないことは言うまでもありません。
体を冷やすと体液の流れも悪くなり、身体の様々な能...
体と心の話 よく似ている人
誰でも一度は、「タレントの○○さんに似てますよね」とか、「知り合いの□□さんとそっくりだ」ということを言われた経験があるのではないでしょうか？
この場合の「似てる」というのは、顔が似ているというのももちろんですが、体つきや雰囲気が似ている...
身体のしくみ 膝・股関節と腰
膝が悪くて治療院に行ったら、「膝は腰からくるんだ、本当は腰から治してていかないとダメなんだ」と言われた、という話はよくあります。
実際は膝だけではなくて、股関節の痛みとか、脚全体のしびれなどの症状にも言えることなんですが、この「腰からくる...
身体のしくみ お酒と肝臓、腎臓
「酒は百薬の長」なんていう言い方もよく耳にすると思いますが、お酒は本当に身体に悪いのでしょうか？
長年の整体の経験から、今回はこのことについて書いてみたいと思います。
一般的に、お酒は肝臓に負担をかけるというように言われています...
体と心の話 バンザイをできる体
突然ですが、みなさんは「バンザイ」をうまくできますか？
ただ両手を上に伸ばすだけ、簡単ですね。
しかし、ちょっとした条件をつけただけで、案外うまくできない人が多くなります。
その条件というのが、
肘をしっかり伸ばすこと、です...