体と心の話

体と心の話

野口整体と、心身の整え方、鍛え方

私はかつて、俗に「野口整体」と呼ばれている整体法に強い関心を抱き、ある先生の元を訪ねました。 そこで習ったことが礎としてあり、その上に自分自身の経験が積み重なって今に至ります。 とは言っても、私が師事した先生は野口整体一本、というわ...
体と心の話

眉間と頭部〜年末の体

年末が押し迫ってきて、精神的に緊張感が強い人がやはり増えています。 現実的な忙しさもあるし、そうでない人も周りがバタバタしていて気が立ってくる、というのもあります。 あと、冬の寒さと乾燥は頭部を引き締めさせますし、とにかく冬は頭が締まり...
体と心の話

エネルギーの現れ方(体癖別etc.)

先日「エネルギー」の話を書きましたが、その余剰エネルギーの発散のしかたにも個性があります。 「体癖」(心の癖・体の癖)の特徴というのも、このエネルギーの表れかたの違い、といってもいいものなんです。 それぞれのタイプ別の行動の癖といいまし...
体と心全般

「エネルギー」の循環

当塾ではごく稀にですが、整体や講座の際に「エネルギーが…」という言い方をすることがあります。 エネルギーといっても、決して「宇宙エネルギー」とか、「気のエネルギー」とか、そういう何だかよく分からないエネルギーのことじゃありませんよ(笑) ...
体と心の話

体と心が同時に変わらなければならない

私達人間は、肉体という「物質」を持って生きているのですから、「自分を変える」「自分が変わる」ということは、肉体にも変化が表れてこそ本物だ、ということができます。 これは特に、精神面、スピリチュアリズムに強く傾倒している人に言いたいこと...
体と心の話

体と心を丈夫にするためには

季節外れの話になりますが、2016年の春は急激に暖かくなった時期がありました。 その結果、桜が一気に、スピーディーに開花したそうです。 そのかわり、早く咲いた桜は散るのも早いそうで、当初は「今年は桜が楽しめる期間が短い」とも言われていた...
体と心の話

奇跡の◯◯

私は普段、体操をお教えしたり、心の用い方をアドバイスしたりもすることが多いわけですが、そんな中、 「わかってはいるんですけどねぇ…」 と言いながら拒否されることが、今までに本当に多くありました。 「わかってはいるんだけど、なかなか...
体と心の話

人間関係の悩み〜人との関係性と距離感

時々人間関係についての相談を受けることがあるのですが、そうでなくても、悩みや「ストレス」の元を辿っていくと、人間関係に行く着くことがよくあります。 実際のところ、悩みの大半は何らかの人間関係によるものでしょう。 ではその人間関係を改...
体と心の話

身体には本当の心が表れている

私がこういう世界に入ったのは、体のことよりも、人間の「心」への興味がきっかけでした。 「体調不良がきっかけで…」というような言い方をしていることもありますが、その頃の体調不良も、心理的な問題が背景にあってのことなんです。 その体調不良で...
タイトルとURLをコピーしました