体と心の話

クシャミの効用

黄砂の季節。 朝、入り口付近の掃き掃除をしていたら、たくさんの砂が…。 ビルの中にまで入り込んでいたようです。とても細かい粒子で、一掃きする度に舞い上がっていました。 昨日は私も、クシャミが何度も出ました。 クシャミが出る直前、...
2016.04.17
体と心の話

「心」は動かない

近頃テレビでは、有名人が悩み事を告白し、専門家達がそれに答える・・・というような形の番組が流行っているようですね。 ある所では占い師や霊能者が、またある所では『心』の専門家を名乗るセラピストが、相談者の涙を誘うような言葉をかける。 ...
2016.04.17
体と心の話

自分らしい姿勢

ある人の指導を終え、時間があったのでしばらく色々とお話をしていました。 その方は馴染みの方でもあるし、元々その方が持っている雰囲気のせいもあるでしょう、随分と深い話にもなったり、時にはかなりくだけた身の上話になったりもします。 ...
2016.04.17
体と心の話

風評と被害

私は昔、動物の肉を一切口にしないという生活を2~3年続けていました。 それはその当時傾倒していた思想の影響なんですが、とにかく肉のエキスが少しでも含まれているものは口にしない、という徹底振りでした。 そういう生活を続けていると、...
2016.04.17
体と心の話

固い守り〜風邪etc.についての話

風邪とインフルエンザは別物ではありますが、どちらもこの時期にかかりやすいのは、やはり乾いた寒さのせいでもあるでしょう。だけど一方では、かかる人とかからない人がいて、何か違いがあるはずです。季節の変わり目に伴い、体の内側に大きな変化が営まれる時期だから、という理由でもあります。
2016.07.30
体と心の話

失敗の意味

何か大きな失敗をした時とか、物事が思うように運ばなかった時、つらいことがあった時・・・ そんな時には前向きに物事をとらえて、 「この失敗には意味がある」 と考えるようにして、その失敗や苦しみを受け入れる・・・ というような考...
2016.04.17
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