◆次回は6/1（日）　参加申込み受付中です。 整体法活用セミナー及びその復習会と同日開催です。 ※この日は移転２周年記念特別講座の一環として行われます。（単独参加OK）

このホームページに少しでも興味を持って頂いた方、福井自然体健康塾の考え方に少しでも共感し、可能性を感じて頂いた方に、是非実践してほしいのが「自働運動」・・・
健康法、体質改善法としても一番のお勧めです。

その詳細は、WEB実践講座のページで紹介していますので、ぜひご覧ください。
　 →こちら

この運動は、自分の体が動きたがっている感覚に任せて、体にまかせて動き続けるものです。

そうすることで、意識できない体の歪みや疲労の蓄積、様々な検査などでは原因・対策が分からない問題などを、体が自ずから改善していこうとします。

（つまり、意識できなくても体はちゃんと知っている…のです！）

こういった不思議な体の力を取り戻すのが自働運動の威力です。

「私にはそんな能力が無い」「私は体が弱い」と思っている方も、本当は「無い」のではなくて「発揮できていない」「邪魔しているものがある」のではないかと思うんです。

その邪魔している矛盾を取り除き、身心を自然な健康状態に戻していく、それが自働運動の目的です。

ともあれ、自働運動を真剣に続けてみてください。
体の力だけでなく、様々な能力、自分の本当の欲求などに気づくきっかけともなるでしょう。

自働運動を積極的に行うようになってから、体だけでなく心の角度まで変わり、生活環境が変わった・・・という人も何人か見ています。
講師である私自身も、そうなのです。

文章と写真だけではその感覚がつかめない面もあるかと思います。

一度は実際にご参加頂いて、生で体験して頂くとよいでしょう。
（遠方の方などでどうしても無理な場合は、DVD,ビデオでご覧ください）

複数で集まって行うと、感化されて体が動き出すようになったりするものです。

普段一人で行っている人も、実習会では普段と違う動きが出たり、その度により効率のよい動きに進化したりもします。

自働運動には、二人組で行う方法や、整体の訓練に最適な方法など、様々なバリエーションもあります。

これらの方法を行うことで、自分一人の感受性では変えていけない深い部分にアプローチできるのです。
そしてこのことこそが、講座の場で行うことの最大のメリットです。
一度はこうした場で行うことで、普段自宅で行う自働運動にも変化が現れます。
もちろん、定期的に複数集まって行うことに超したことはありません。

整体法活用セミナーなどの講座に参加される方は、ぜひ合わせてご参加ください。（整体法活用セミナーと同日の開講です。）
整体が上手くなる、身につける為にも必須の訓練です。

今月のスケジュール表はこちら

● 日時
　毎月第１日曜日　午後１時〜２時半頃

● 参加方法
　事前に参加申込みをお願い致します。
　　申込はこちらの 又はメール、電話（0778-21-1920）にて

● 参加料金
　1500円です。（同日整体法活用セミナーと続けて参加の場合は割引あり）
　　毎回、開始前に受付簿にご署名の上、料金箱に入れてください。

• ● 用意する物
  　タオル又はハンカチを必ずご持参ください。
  　服装については、動きやすく清潔な格好でお越し下さい。
  　※必ず靴下を着用してください。