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（カイロプラクティックとは異なります。）
腰痛には○○、肩こりには□□、
疲れた時は△△・・・
人間の体や心は、このようなマニュアルに当てはめられるほど単純ではありません。
福井自然体健康塾の整体では、丁寧に一人一人の姿勢・動作・呼吸・気の感覚や感受性の特徴などを、従来の健康法、現代医学、療術とも違った視点で観ていく事により、一般的な健康法では分からない「あなた自身の健康な状態」を見つけだし、導いていきます。
自分自身の体を丈夫にしていく上でも同じです。
別の人には体に合う健康法や生活スタイルも、あなたには合わないかもしれません。
「自働運動」をはじめとした整体健康法は、「あなた自身に必要な」体の調整、生活スタイルを導き出してくれるでしょう。
整体では、健康法のマニュアルよりも一人一人の身心が主役です。
流行の健康法や情報に振り回される事無く、福井自然体健康塾は自然な健康の自立をサポートします。
 
「ヨガ」が随分流行したようですが、実際にヨガ教室に行ってみたという方も多いのではないでしょうか？ 中には「辛くて、断念した…」という方も？？
福井自然体健康塾では、難しい姿勢が取れるようになるとか、筋肉を鍛えることを目的としていません。
 「体のどこを伸ばせばどこが整う」とか、「今の季節はこのような疲れが出やすい」など、体の法則性や整体の智恵に照らし合わせてヨガのポーズや体操のメニューを行っています。
日々人の体を見続け、体の法則を知る指導者ならではのヨガや体操、呼吸法、更には体の深部まで整える自働運動、整体体操などによるセルフケア・メニューです。
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 byまぐまぐ
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日々本音で書き連ねています。
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福井自然体健康塾
福井県越前市(旧武生市)
国高1-1-9 国高ハイツ2F
電話：0778-21-1920
メールについて
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指導・運営責任者：山内
伸
1969年福井県生まれ。
福井市にて個人の民間療法・整体院開設後、氣道福井支部長（NPO法人『氣道』協会）を経て、福井自然体健康塾を開設。現在は福井県越前市にて運営されています。
福井自然体健康塾の概要と経歴はこちらをご参照ください。 |
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