はじめに・・・
　　健康への最初の一歩として

当ホームページにアクセスして頂き、ありがとうございます。

おそらくこのホームページへは、体調に関する悩みや不安、或いは健康法や療法の勉強・研究などの目的を持って辿り着かれたことと思います。

このホームページが、そんなあなたに少しでもお役に立つことができれば幸いです。

というのも、私（福井自然体健康塾責任者・山内伸）自身、現在のような立場に就くきっかけとなったのが自分自身の体調不良でもあったからです。

そして地方在住者にとっては勉強する機会も少なく、苦労した覚えがあるからです。

以前は情報を得るのも大変でした。最近はネットがあるから便利ですね。

様々な経緯を経て、「身心の健康」「健康の自然」というものを紹介する立場に至り、福井自然体健康塾が出来上がりました。

その経緯と「福井自然体健康塾」とはどんな所か？
をこれから紹介させて頂くわけですが・・・

その前に、
「健康回復のために大切なこと」　又は、

「健康指導法を修得するために大切なこと」

とは一体何なのかについて、私なりの考えをお話しさせて頂きたいと思います。

一つ目は、「どんな方法か」という、方法の選択。
これは当然大切なことでしょう。

薬物療法か、食事療法か、生活習慣の改善か、手技療法か・・・など。
それぞれの方法の中にも、いろんな種類や流派があることでしょう。

福井自然体健康塾で行っていることは、当然これらの中のごく一部でしかありません。
そして、他の方法や考え方と随分違っている点も多いかと思っています。

しかし、もう一つ大切な事があるのではないか、とも思うのです。

それは、「誰に」又は「どこで」学ぶのか・・・
誰のアドバイス・指導を受けて健康になっていくのか、ということです。

早い話が、どんなに技術的・理論的に優れていても「相性」というものがある、ということです。

場合によっては、こちらのほうが大切なことかもしれません。

色々な健康法、治療法を経験していく中で、「先生によって言うことが違う」という経験をされた方も多いのではないでしょうか？
（私もよく言われます。）

「私の言うことが正しい！」と言いたい気持ちが全く無い訳でもないんですが（笑）、実際にはそんなことは言えません。

選択するのはご本人だからです。

結局、信用に値するかどうか、可能性を感じてもらるかどうか・・・無意識のうちに、直感的に選んでいる部分が多いのではないでしょうか？

非科学的・非理論的な考えかもしれませんが、振り返ってみると私自身もそうでしたし、その結果良師にも出会えました。

既に特定の健康法を実践している人、勉強されている人でも、理屈以前に「ピンときた」から続けているのではないでしょうか？

さて、福井自然体健康塾があなたにとって「ピンときた」場所であれば嬉しいのですが、その判断はあなた自身に任せるしかありません。

その判断材料として頂くために、このホームページではできるだけ多くの情報を掲載していますし、福井自然体健康塾の山内がどのような人物なのか、自己紹介もさせて頂かなければなりません。

昨今は言葉巧みな“健康系のネットビジネス”も盛んで、そのようなホームページも乱立しています。

それらと区別して見て頂けるよう、できるだけ自分の言葉で、実際に学んだこと、経験したことを中心に書かせて頂いたつもりです。

この場があなたとの出会いのきっかけとなれば嬉しいです。

では、次のページで福井自然体健康塾および山内の自己紹介をさせて頂きます。