背骨の歪み、ずれ、骨盤の歪み

「背骨の歪みは万病の元」「骨盤の歪みは万病の元」・・・
背骨を整えることを目的とした療術の案内などでよく目にする言葉です。

実際に「背骨がゆがんでいる」「骨盤がゆがんでいる」と言われた事がある人は多いでしょうし、気にしている人もいらっしゃることでしょう。
当塾に来られる人にも、そういう方は多いです。

果たして、この「背骨・骨盤の歪みは万病の元」という言葉は本当なのでしょうか？
そして、背骨や骨盤の歪みとは、どのようなものなのでしょうか？
福井自然体健康塾なりの見解を書いておきたいと思います。


一般的に、肩の高さの左右差、首の傾き、足の長さの左右差などを基準に、背骨や骨盤のゆがみを指摘されることがあります。
しかし、多少の歪みなら必ず誰もが持っています。むしろ持っているのが正常で、それは生まれつき持っているもの、と言ってもいい位です。
そういう点では、少々の歪みを気にしすぎている（あるいは気にさせられている）人がとても多いようには感じています。

当然、度を超した左右差があるのはよくありません。誰が見ても「あの人、体がゆがんでいるなぁ」と気になるほど歪んでいるのであれば、やはり問題とすべきでしょう。
そういう極端な差、大きなゆがみがある場合は、体の中に「歪む原因」があるはずです。
つまり、「背骨のゆがみが万病の元」ではなく、「背骨のゆがみの元である何か」が問題だ、ということです。

背骨だけが自然に歪むことはほとんど考えられません。
極端に背骨が歪んでいる場合、その背後に必ず何らかの原因があります。

例えば・・・毎日腕を酷使するような仕事をしていれば、腕の疲労は溜まりますし、その腕の根本辺りの背中にも疲れが溜まり、硬直してきます。
その影響で上胸部の背骨が傾いたり捻れたりするのは容易に想像できます。

肝臓が疲れている人は、背中の真ん中辺りの右側が腫れています。長期に渡っていれば、その腫れはひどく硬直し、同じく背骨が傾いたり捻れたりということも起こります。

しかしこれらの歪みはその部分だけで起こる訳ではなく、ましてや一つの背骨だけがずれを起こす訳でもありません。
腕の疲れが上胸部に出れば、バランスを取るために別の所にも歪みが出るし、長期化すれば硬直は広範囲に及びます。右腕の疲れが背中の右側全体を硬直させ、やがて肝臓と関連のある場所にまで影響したり、首や頭、足にまで影響することもあります。
肝臓の疲れが骨盤を狂わせたり、足の怪我が元で骨盤の歪みが起き、やがて背中や首にまで影響を及ぼすに至るというような例もあります。

極端な首の傾きや肩の高さの左右差、足の長さの違いなども、そうした様々な背景・歪みの歴史があって表れるものがほとんどです。
従って、足を引っぱって長さを揃えようとしたり、首を“ゴキッ”と矯正してまっすぐにしても問題解決には至りません。
曲がった背骨を押したり叩いたりしてまっすぐにしても意味がないばかりか、そうやって逆に体のバランスを乱されてしまったという例もあるのです。
無理に骨盤を揃えらた結果、背骨が余計に曲がってしまったなんていうことも起こり得るのです。


本来ならば、その背骨の歪みが何を意味しているのかを探っていかなければなりません。一般の方には難しいかと思いますが、それでも自身の体の中で起こっていることですから、体にまかせて「自働運動」に勤しんでみてください。

「側湾症」と診断されて来られる方、連れてこられるお子さんも時々いらっしゃいますが、これも同じで、背骨そのものをまっすぐにすることよりも、その背後にあるものに触れていかなければなりません。

背骨が大きく歪む原因には、心理的な問題もあります。何かを耐える時には身をよじらせて我慢するように、ガッカリした時には背中を丸めるように、心の様子というのはその姿勢に表れます。
それが常に続けば、固定化されてしまうものです。
常に我慢している、常にガッカリしている・・・一体どんな生活環境なのかと疑問に思われるかもしれませんが、実際には平穏に生活している人にもそのようなことがあります。
親と仲良く過ごしている子供にもそのようなことがあります。
むしろ気づかないから、時には本人でさえ気づかないからこそ、体の中に歪みを溜め込んでしまうのではないでしょうか。
（お母さんに手当て…愉気法を勧める理由はそこにもあります。）



このように、体の働きも心の動きも、“体の大黒柱”とも言われる背骨に大きく左右され、そして表現されています。
生きている人間である以上、その背骨を様々な形に動かして生活しています。
時には無理をしたり、時には真剣に悩んだり、我慢したりしてその歪みを作っても、それがちゃんと戻っていけるのであれば、それも“人間らしさ”であると私は思うのです。
そうした弾力がある背骨・体が健康な体であって、ただまっすぐで、何があっても揺れはしない、なんていうのは（そんな人はいないと思いますが）なんとも味気ない話です。

「死ぬと背骨はまっすぐになる」という話を何度も聞いたことがあります。
実際に亡くなった方の背骨を調べたことはありませんが、もしこれが単なる例え話だったとしても、とても的を射た表現のような気がするのです。
人生に於ける体や心の悩み（＝歪み）から離れ、
生命の形としての表れ（肉体）から個性（＝歪み）が消える・・・

随分と話がそれてしまいましたが、背骨はそれだけその人の有り様を表します。
英語では「バックボーン」と言いますが、それは精神的な土台という意味でも使われる言葉ですね。

いずれにしても、その弾力は精神・肉体の両面に重要なものであるといえるでしょう。
まっすぐでありながら弾力のある体、これが理想ではありますが、しかしこれは仙人のような存在なのかもしれないですね。

「ずれ」や「ゆがみ」があってこそ・・・しかしそれを調和させようという欲求があってこそ、私達人間はより良くなろう、自分を伸ばそうという向上心を持つのではないか、とも思うのです。